園寶們穿高跟鞋是爲了讓自己更有女人味的，更加美麗的，可不要反而太被高跟鞋束縛了哦，穿高跟走路一定要注意優雅呢
怎麼挑選高跟鞋
圓寶們，大家晚上好呀！天氣真的越來越冷了呢。有多少圓寶和我一樣，每天晚上睡覺時都要被凍醒好幾次。圓寶們一定要多蓋點被子，小心着涼哦。
爲了顯高，又爲了保護我的老寒腿，這陣子我一直在穿高跟長筒靴，全方位禦寒。很美，很暖，但是也真的很累。
相信各位愛穿高跟長筒靴的圓寶們，一定會有跟我一樣的感受。好在穿高跟鞋走路雖然很辛苦，但是也是有技巧的。
掌握了技巧就能像維密天使泡莉一樣，就算高跟鞋掉了一隻，也依然能面不改色心不跳地踮腳踩着地上紮腳的碎鑽走完全程。原來超模真的不是凡人。
但是，如果掌握不好技巧，天使也能下凡，就只能像小明同學一樣，走着走着就......尷尬了。
或者像這樣因爲得獎了太激動而樂極生悲，臺階都不能好好上了。
所以，今天，就來教圓寶們如何優雅地將高跟鞋走出超模範兒。
讓高跟鞋成爲腳的一部分
不會穿高跟鞋的圓寶們走起路來會很吃力，腿會永遠都伸不直，身體的律動不知道該如何去配合高跟鞋的鞋跟。而會穿高跟鞋的圓寶們，則會人鞋合一，讓高跟鞋長在腳上，配合身體的律動，搖曳生姿。
所以，是否優雅的關鍵在於究竟是你被高跟鞋牽着走，還是高跟鞋配合着你在走。而有些圓寶們走路會摔跤也是因爲沒有駕馭住高跟鞋，沒有掌握好高跟鞋的走路技巧。
正確站姿
除了走起路來要步步有力，婀娜多姿，停下來站着與人交談時，也需要有一個好的儀態。
小個子的圓寶們，本身就會比大高個看起來小巧，所以站立時不能含胸駝背，不僅讓整個人看起來很沒有精氣神兒，還會顯得更小巧，長久下去，還會讓腿型變彎，骨盆傾斜。
同樣，也不能過分的挺腹，這樣不僅讓整個人的動作看起來非常怪異，還會給腰帶去額外的壓力，那些總是感覺打破腰痠背痛的圓寶們趕緊看看自己有沒有這樣的不良站姿。
不知道如何站的圓寶們，就去學習學習世界小姐們的標準站姿吧，要一隻腳的鞋跟觸碰另一隻腳的中部，同時形成一個角度。這樣的站姿既優雅，又能減輕腿部和腳的負重感。
正確走姿
相信聰明的圓寶們一定出生沒多久就會走路了，可是圓寶們，你們真的會正確的走路嗎？就讓帶你們一起學習正確的優雅走姿吧。
首先，步子小一點，不要屈膝，也不要邁大步，即使前面有男神等着圓寶們，圓寶們也不要大步向前衝過去，毀了優雅。慢慢地走過去，邊走邊將你的女人味和優雅展現出來。
經常見到一些圓寶們穿高跟鞋走路時，不知道是緊張還是怎麼了，跟踩小人似的，整個腳掌都直接踩下去，走起來又難看又累的。
其實，穿高跟鞋走路就跟穿平底鞋走路一樣，要腳跟先着地，從腳跟到腳掌慢慢接觸地面。
就算你的頭上沒有皇冠，也要告訴你的是，不要低頭！拿出征服男神的氣勢挺胸收腹，向前看！肩膀呢就自然地向後向下就好了。
即使腳跟太細隨時都有可能會倒，也不要真的東倒西歪的，要儘量沿一條線走。家裏有貓的圓寶們，不妨在吸貓時，順便看一下貓貓們是怎麼沿着一條線走的。
鞋子好不好，只有腳知道
鞋子舒服不舒服，只有自己的腳知道，就像灰姑娘的壞姐姐們，穿上不合適的鞋子，一定是進不了舞會，得不到王子的青睞的。所以，要告訴圓寶們的是，一定要穿合腳的高跟鞋，一定要根據自己的腳選高跟鞋。
跟挑多高？
買鞋子的時候，圓寶們一定要保持清醒，千萬不要相信店員說的“我們這個鞋子穿着不累的”，一定要自己在店裏試穿五分鐘。
那究竟多高才是最適合的呢？大概是腳後跟到腳掌根部的水平距離，這就是圓寶們最適合的鞋跟高度。最開始穿高跟鞋的圓寶們，最好選擇粗跟的，跟高在3釐米左右的。
不同的腳適合不同的鞋
灰姑娘的壞姐姐們，爲了能穿上水晶鞋，竟然用刀去削自己的腳。圓圓解想說，何必呢？世界上那麼多鞋，總有一款是你適合的呀。
即使有些圓寶們是羅馬腳，就是腳趾是呈一條橫直的線的，沒有特別突出的腳趾，然後腳趾長度基本相同，也沒什麼好擔心難過的。
因爲羅馬腳不是香港腳，沒什麼大不了的，圓圓解反倒覺得這種腳型圓潤可愛，適合一些復古的方頭鞋款，如瑪麗珍鞋或者鞋頭較寬的圓頭鞋，還有非常流行的穆勒鞋也非常適合。唯一不不適合的就是尖頭鞋，因爲會讓腳趾擠在一起，非常痛苦，真的完全沒必要。
如果圓寶們發現自己的腳趾從老大到老小的長度是遞減的狀態的話，那大概就是傳說中的埃及腳了。
屬於這種腳型的圓寶們，最適合的是有些傾斜的鞋底，比如經常常見的斜圓頭、斜尖頭，這類鞋子雖然沒有明顯的尖頭，但是卻是最百搭的高跟鞋類型。
對於像一樣，五根腳趾中第二根腳趾最長的圓寶們，你們真的是很幸運的。因爲這種腳型的骨骼發育更加完整，也被稱爲美女腳。
擁有美女腳的圓寶們可以放心挑選女人味十足的尖頭鞋了，充分發揮完美的腳型，讓腳看起來更加修長性感。
但是，就算腳美也不能太任性，美女腳的圓寶們一定不要穿露腳指頭的魚嘴鞋，這樣較長的二腳趾會尷尬的跑到外面來的。
讓高跟鞋不再傷害你
不知道圓寶們有沒有聽說過這樣一句話：“每個女生的腳後跟都有一段血淚史！”當圓寶們嬌嫩的腳部面板遇上硬硬的皮鞋時，總是會被磨得不忍直視。今天就來給大家介紹幾個壓箱底的拯救圓寶們玉足的辦法。
護墊牌鞋墊更軟哦
圓寶們如果覺得高跟鞋的鞋底太硬，又塞不進去鞋墊了的話，可以墊一個人人都有的護墊墊在前腳掌。親試過，真的很軟很吸汗。
創口貼讓五指更團結
很多圓寶們都會在長時間穿高跟鞋後，腳趾頭被擠得很痛。這個時候建議大家用一個壓箱底的絕招——用創口貼將腳的中指和食指貼在一起，這樣可以增加受力面積，減輕壓力。上次這樣試過後，逛了一整條街都絲毫無壓力。
吹風機不僅可以吹頭髮
高跟鞋不好穿，除了很硬之外，還有可能是因爲很小很擠。雖然物理很不好，但是還是知道熱脹冷縮的道理的。
圓寶們可以先穿上厚襪子，然後用吹風機吹比較緊的位置，邊吹邊在鞋子裏面活動你的腳。脫下鞋子後，如果還是磨腳怎麼辦？當然是選擇再來一次啦。
插播一條溫馨提醒，各位圓寶們，吹風機一定要拿遠點吹哦，小心燙腳。
最後的最後，冬天來了，圓寶們是不是會跟圓圓解一樣經常感到手腳冰涼？在這裏，要友情建議圓寶們，在穿了高跟鞋工作一天後，回家記得泡腳哦，會超級超級放鬆，超級超級舒服的。一天的勞累似乎都不見了呢。
有高跟鞋的圓寶們趕緊拿出你的高跟鞋，對照着圓圓解所說的，認真練習，走出優雅的超模範兒。爭取去給明年的維密開場吧。
還沒有一雙真正適合自己的高跟鞋的圓寶們，在瞭解了這麼多穿跟跟鞋的知識後，是不是很想入手一雙呢？
