人字拖鞋有拖鞋鞋底、用於固定腳背的人字帶和用於卡腳趾的繩段三部分組成。
我國曆史上最早有對人字拖鞋有史料記載是在漢代。東方朔《瑣語》中曾錄：“春秋時介之推逃祿自隱，抱樹而死。文公撫木哀嘆，遂以爲屐。”
最初的拖鞋，木製的佔多數，因此木製拖鞋也被稱爲“木屐”、“趿拉板兒”或“呱噠板兒”。
“呱噠板兒”最早盛行於我國南北朝時期。謝靈運曾經對其進行過改造，故也稱“謝公屐”。李白在《夢遊天姥吟留別》中有一句“腳著謝公屐，身登青雲梯”，說的就是這種木製人字拖鞋。《紅樓夢》裏的賈寶玉經常穿的也是這種拖鞋。至於木屐如何漂洋過海到了日本，則不得其詳。
20世紀50年代，第一雙塑料“拖鞋”在法國問世，這也意味着人類開始進入新拖鞋時代。
近年來，隨着人們對人字拖鞋功能上的不斷拓展，出現了空調拖鞋、沐浴拖鞋、沙灘拖鞋、保健拖鞋、時裝拖鞋、居室拖鞋等諸多概念。這些形形色色、五彩紛呈的人字拖鞋，如一道道優雅瀟灑的休閒風景，營造出無限浪漫的夏日情趣。
在夏季穿着清涼，有利於腳部通風透氣。
對腳部是一感官種美化。特別對於一些腳形較美的女性來說，更能充分地展示其身體細節魅力。
休閒，具有時尚文化品位。很多明星、名人對人字拖的喜愛，催熟了這股時尚之風。
除了大家熟知的國內明星-王菲對人字拖鞋情有獨鍾外，世界許多著名好萊塢明星，如麥莉-賽勒斯、阿什莉-辛普森，以及崇尚人字拖鞋的韓國，衆多影視劇明星都在夏季，鞋不離腳。
人字拖鞋的缺點
由於長期以來，人們只是關注人字拖鞋的外在美觀度，而忽略了其對腳部保健作用的設計，許多人在長期穿着質地堅硬的人字拖鞋後產生腳部痠麻、疲勞、痙攣的症狀，甚至產生平足等一系列腳部問題。
專家建議
夏在選購人字拖鞋時，一定要首先關注質地優良、柔軟舒適的產品。
因爲腳部是人體最重要的身體部位，注意腳部理療保健，不僅能使我們身體放鬆、精神愉悅，而且對身體的各項機能改善均可以產生顯著效果。
