1、用前洗手 不管是用衛生巾、衛生棉條還是安心褲，在使用前都要先把手洗乾淨，因爲在使用時手是會接觸到這些產品的，如果不洗手的話手上的細菌就會污染安心褲，久而久之就會導致感染，所以在使用前一定要先洗手。
2、拆開包裝 跟其他普通的衛生巾一樣，也是有獨立包裝的，所以在使用前需要把包裝拆開，取出褲型衛生巾。
3、穿內褲一樣穿上 安睡褲顧名思義長得就像一條內褲，使用方法也很像內褲，在用的時候直接像穿內褲一樣穿上就可以了。
4、更換 在用了幾個小時後需要更換的時候不要也像脫內褲一樣的脫，那多麻煩呀!直接撕
