重慶一男子夢遊翻窗跳出7樓，清醒後發現被困在五樓雨棚，踩踏聲驚醒了鄰居，在消防員救援下成功脫險。看到視頻中的畫面，讓很多網友捏了把汗，還好不是有東西擋住，不然後果難以形象，平時只在電視劇上看到別人夢遊，沒想到現實中竟然有，據醫生分析，夢遊是一種生理現象，有這種症狀的人不用過於擔心。
重慶男子夢遊翻窗躍出7樓
3月17日，重慶一名男子在睡夢中翻窗跳出7樓，踩着外牆防護網滑到4樓的雨篷屋頂和5樓的防盜網。這名男子醒來後很興奮，踩踏聲驚醒了鄰居，鄰居迅速報警。
消防到場見男子僅穿着秋衣褲，所處雨篷已塌陷，非常危險。民警及男子家屬告訴消防員，男子舉動可能與精神疾病有關，消防員讓男子妹妹對話，以安撫他的情緒。
隨後，三名消防隊員抵達被困男子的窗戶。一名消防隊員緊緊地握住男子的左手，另一名消防隊員用剪切鉗拆除了防盜網。大約3分鐘後，防盜網被拆除，供人們進出。
最終，在消防員的幫助下，凌晨4時8分，男子成功脫困。男子介紹，自己原本在七樓自家的牀上睡覺。沒想到，睡夢中依稀記得跨過了窗戶，從七樓掉了下來。好在，當墜落到五樓時，被雨棚擋住，瞬間清醒。這時，男子發現自己身處高空，情緒變得激動，踩踏造成的響動驚醒了部分熟睡的居民。居民趕緊撥打了110和119電話報警。很快，轄區民警和親友趕到現場安撫男子，消防員也前來救援。經檢查，男子只是受到了驚嚇，身體並無大礙。
夢遊是什麼原因引起的
一、過於疲勞
身體如果處於長時間的工作，勞動強度過大，就會給我們的心裏造成一定的壓力，長期的處於過度疲勞的狀態，即使晚上休息了，我們大腦就還有可能處於工作的狀態，大腦裏面的某些神經就會支配身體繼續工作，嚴重的時候就會導致夢遊的，因此我們一定要做到勞逸結合，這樣身體纔不會處於亞健康狀態的。
二、睡前看了刺激的東西
有的人喜歡在晚上看一些恐怖的電影或是電視劇，看進去了之後，就會有身臨其境的感覺，它會對我們大腦的神經產生刺激性的，即使我們睡着了，還有可能在我們的大腦深處留有痕跡的，因此在睡覺的時候就有可能夢見這些恐怖的、離奇的一些東西，嚴重的就會導致我們在睡夢中肢體也會跟着行動的，這個也是導致夢遊的原因之一。
三、情緒不穩
一般睡覺前保持平和的心態，我們的睡眠質量也會有所提高的，如果在睡前和家裏人或是外人有爭吵或是動手的情況，心裏不舒服了，我們的心裏就會有陰影的，情緒不穩定，睡覺也不踏實，在生活中沒有完成的工作，可能就會在夢裏或睡覺的時候無意識的去完成的，嚴重的甚至會對生命安全造成威脅的，如夢遊的時候無意識的拿刀或是在危險地方活動等等。
四、枕頭過高
每個人在睡覺的時候習慣也是不一樣的，有的人睡覺嫌枕頭太低了，會放兩個枕頭墊得高高的睡覺，，而有的人覺得太高了不利於入睡，可能就不需要枕頭的。一般枕頭過高就容易做噩夢，而噩夢也是會間接影響我們的肢體動作的，因此就有可能導致夢遊的。所以在睡覺的時候枕頭不宜過高或是過低，適中就可以了，這個也是可以預防夢遊的。
五、飲食過飽
導致夢遊的原因是有很多的，有的人可能晚上得太多，就會導致我們的大腦或是腸胃都得不到休息，就會處於工作的狀態的，然後大腦神經就有可能支配肢體無意識的運動的，這個也是會導致夢遊的，因此晚上一般吃八分飽就可以了，如果吃得太多最好是先運動一下，幫助消化，然後再休息，這樣就不容出現夢遊的清楚的。
夢遊的治療方法
1、藥物療法
去除不良的精神因素，消除緊張的情緒。給予適當劑量的鎮靜安眠藥物，如安定、利眠寧等。據報道，在醫生的指導下，臨睡前口服丙咪嗪，收效也較好。
2、改善生活與自身環境
可以改變一下生活環境，囑咐患者注意勞逸結合和體育鍛煉，保持心情舒暢。
3、心理療法
馬克·吐溫發明的厭惡療法仍是目前最直截了當的方法。厭惡療法，又稱對抗性發射療法，是一種應用具有懲罰的厭惡刺激來矯正和消除某些適應不良行爲的方法。馬克·吐溫曾說過，在夢遊者的牀前撒一把圖釘，夢遊就治好了。這雖然是玩笑話，可是原理卻是厭惡療法的原理。採用厭惡療法有兩個關鍵之處，一是設法在患者夢遊時喚醒治療者，二是及時中斷患者夢遊行爲。
