敏感肌是很難伺候的膚質，有很多的肌膚問題，包括各種敏感症狀，不同的敏感程度，包括所有的面皰(痤瘡、痘痘、粉刺等)、脫皮、紅腫、潮紅、發癢等都屬於不同的面板的敏感症狀。怎樣判斷自己是敏感肌?今天我們就來學習下敏感肌的表現吧!怎樣判斷自己是敏感肌敏感肌面部肌膚是屬於比較敏感的，有的時候塗些護膚品就會出現過敏紅腫癢的現象的，面板看起來很薄，有紅血絲。一般敏感肌的女..
常見的敏感肌是指容易出現潮紅、乾燥、灼熱、瘙癢等情況。在醫療方面，敏感肌的判斷標準，醫生主要透過系統的問卷調查，以及實驗室檢查進行評估和判斷。比如常用儀器測試面板的含水量，經過面板的水分丟失量，同時，還要檢測面板血管的紅斑情況、面板血管的通透性，以及面板的PH值等，再給予全面的評估和判斷。敏感肌的形成多見於化妝品的使用不當，如選擇了不正規的化妝品。因爲有時美白祛斑產品裏可能含有激素，或者其它鉛、汞等有機金屬，一旦超標，都可能對面板造成損害。其次，紫外線、空氣中的粉塵、花粉，都可能導致面板的表皮屏障受損，而使面板變得敏感。
敏感肌膚和耐受性肌膚如何判斷Q1.臉上會出現紅色突起? A.從不 B.很少 C.至少一個月出現一次 D.至少每週出現一次
Q2.護膚產品(包括潔面、保溼、化妝水、彩妝等)會引發潮紅、癢或是刺痛嗎? A.從不 B.很少 C.經常 D.總是如此 E.我從不使用以上產品
Q3.曾被診斷爲痤瘡或紅斑痤瘡(也稱酒渣鼻，面板的慢性充血性疾病，通常累及面部的1/3，特點爲患部持續性紅斑，常伴毛細血管擴張以及水腫、丘疹和膿皰的急性發作。)? A.沒有 B.沒去看過，但朋友或熟人說我有 C.是的 D.是的，而且症狀嚴重 E.不確定
Q4.如果你佩戴的金首飾不是14K以上的，面板發紅的機率? A.從不 B.很少 C.經常 D.總是如此 E.不確定
Q5.防曬產品令你的面板發癢、灼燒、發痘或發紅? A.從不 B.很少 C.經常 D.總是如此 E.我從不使用防曬產品
Q6.曾被診斷爲局部性皮炎、溼疹、或接觸性皮炎(一種過敏性的面板發紅)? A.沒有 B.朋友或熟人說我有 C.是的 D.是的，而且症狀嚴重 E.不確定
Q7.你佩戴戒指的部位面板發紅的機率? A.從不 B.很少 C.經常D.總是發紅 E.我不佩戴戒指
Q8.芳香泡泡浴、按摩油或是身體潤膚露會令你的面板發痘、發癢或感覺乾燥嗎? A.從不 B.很少 C.經常 D.總是 E.我從不使用這類產品(如果你不使用的原因是因爲會引起以上的症狀，請選D)
Q9.有使用酒店裏提供的香皂洗臉或洗澡的經歷，卻沒什麼問題? A.是的 B.大部分時候沒什麼 C.不行，我會發痘或發紅發癢 D.我可不敢用，以前用過，總是不舒服 E.我總是用自己帶的這些東西，所以不確定
Q10.你的直系親屬中有人被診斷爲局部性皮炎、溼疹、氣喘和/或過敏嗎? A.沒有 B.據我所知有一個 C.好幾個 D.數位家庭成員有局部性皮炎、溼疹、氣喘或過敏 E.不確定
Q11.使用含香料的洗滌劑清洗，以及經過防靜電處理和烘乾的牀單時? A.面板反應良好 B.感覺有點幹 C.發癢 D.發癢發紅 E.不確定，因爲我從不用這些東西
Q12.中等強度的運動後，感到有壓力或出現生氣等其他強烈情緒時，面部面板發紅的機率? A.從不 B.有時 C.經常 D.總是如此
Q13.喝過酒精飲料後，臉變紅的情況? A.從不 B.有時 C.經常 D.總是這樣，我不喝酒就是因爲這個 E.我從不喝酒
Q14.吃辣或熱的食物/飲料會導致面板發紅的情況? A.從不 B.有時 C.經常 D.總是這樣 E.我從不吃辣(如果是因爲怕面板發紅請選D)
Q15.臉和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛細血管(呈紅色或藍色)，或者你曾經爲此做過治療? A.沒有 B.很少量(全臉，包括鼻子有1-3處) C.有一些(全臉，包括鼻子有4-6處) D.很多(全臉，包括鼻子有7處貨以上)
Q16.從照片上看，你的臉上看去發紅嗎? A.從不，或沒注意看有這樣的問題 B.有時C.經常 D.是這樣
Q17.人們會問你是不是曬傷了之類的話，而其實你並沒有? A.從不 B.有時 C.總是這樣 D.我總被曬傷(這可夠糟糕的了)
Q18.你因爲塗了彩妝、防曬霜或其他護膚品發生發紅、發癢或面部腫脹? A.從不 B.有時 C.經常 D.總是這樣 E.我從不用這些東西(如果不用是因爲曾經發生過以上症狀，請選D)
如果你的得分爲34-72，屬於非常敏感的面板。如果你的得分爲30-33，屬於略微敏感的面板。如果你的得分爲25-29，屬於比較有耐受性的面板。如果你的得分爲17-24，屬於耐受性很強的面板。
分值：選A-1分，選B-2分，選C-3分，選D-4分，選E-2.5分。注意：如果你曾被面板科醫生確診爲痤瘡、紅斑痤瘡、接觸性皮炎或溼疹，請在總分上加5分;如果是其他科的醫生(如內科醫生)認爲你患了上述病症，總分加2分。
以上關於如何判斷自己敏感肌的方法，以及其他相關內容的分享，大家可以作爲參考建議，具體根據自己的膚質來判斷，對於以上問題我們就介紹到這裏，希望可以幫助大家更好地瞭解敏感肌。
