我們知道沐浴露可以清潔面板，磨砂膏可以去除面板角質。那麼洗澡的時候是先用沐浴露還是先用磨砂膏呢？
先用沐浴露還是先用磨砂膏
先用磨砂膏再用沐浴露。磨砂膏能去除面板上的死皮還有老化的角質，能夠滲透到面板中去除污垢，使用磨砂膏之後再用沐浴露不僅能起到二次清潔作用，還能滋養呵護面板，使面板表面更加光滑。沐浴露還可以在面板表面留下保護層，更好地保護面板。
磨砂膏和沐浴露的最佳使用次數
磨砂膏：
磨砂膏通常一週使用一次即可。磨砂膏主要的作用是去除死皮和角質，人體正常的代謝週期爲二十八天，所以一週使用一次磨砂膏足矣，相反的頻繁使用磨砂膏，會導致肌膚清潔過度，令角質層受損，肌膚免疫力會下降，面板的水分會越來越少，從而引發新的面板問題。
沐浴露：
沐浴露最多一天用一次。沐浴露作爲洗澡的標配物品，只要洗澡就有可能用到沐浴露。沐浴露雖然含有護膚成分，但爲了保證香氣和清潔性，其內還添加了香精、防腐劑以及其它鹼性成分物質，這些對於肌膚或多或少都有一定傷害。
在挑選正確沐浴露的前提下，一天用一次是最好的，在夏季是人們洗澡高頻率的季節，有些人一天要用到幾次沐浴露，這樣對肌膚是一種過度清潔，並沒有好處。
