擡頭紋，生活中有很多人都有，是比較常見的。16歲爲什麼有擡頭紋？16歲有擡頭紋怎麼辦？
16歲爲什麼有擡頭紋
1、化妝品使用不得當
選擇一些深度補水並含膠原蛋白，加速面板的新陳代謝，促進細胞更新的功能性護膚產品。
2、過度曝曬
過度曝曬可以造成面板損傷，面板失去彈性，不但容易形成曬斑，更會讓面板鬆弛，形成細紋、皺紋，因此一定要全年使用防曬霜。注意，曬後舒緩、曬後修復、曬後補水等，曬後肌膚急救方法。
3、營養不均衡
如果我們面板營養充足的話，則是不容易起皺紋的。因此我們可以多吃一些增加面板彈性的食品，如堅果類、膠凍類以及肉皮，魚肝油等。
16歲有擡頭紋怎麼辦
1.給額頭補水
16歲還處於一個很小的年齡，按理來說是不會這麼早出現擡頭紋的，除非你是天生的擡頭紋。經常熬夜是造成擡頭紋產生的一個因素，熬夜會使額頭的面板水油不平衡，可能會很乾燥，面板缺水就會產生細紋，所以可以透過給額頭肌膚補水能消除擡頭紋，建議可以敷單純補水的面膜。
2.保證好睡眠
熬夜對面板的傷害很大，儘量不要熬夜，在我們晚上睡覺的時候，面板細胞是在自我修復，熬夜就阻礙了細胞修復的時間，面板的問題就隨之而來，所以，要想盡快消除額頭上的擡頭紋就不要熬夜了，睡好覺它就會慢慢淡化的。
3.吃走擡頭紋
16歲正是長身體的時候，不要爲了減肥就不注意營養的攝入，16歲出現擡頭紋很有可能缺少營養，導致額頭的膠原蛋白和水分流失，從而產生了擡頭紋，平時要多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞皮、牛肉和豆製品等，除此之外還要多吃新鮮的蔬菜瓜果，保證營養均衡。
4.不要多表情
16歲的年紀，活潑開朗是很正常的，這也伴隨着表情很豐富，表情過於豐富就會產生擡頭紋，因爲你時不時地皺眉、挑眉，這個習慣就會使額頭的面板一直被刺激，長此以往，額頭的面板就會留下痕跡，所以儘量避免做過於豐富的表情，防止擡頭
好了，關於16歲有擡頭紋原因及解決辦法就介紹到這裏了，小夥伴們都明白了吧。
