凍瘡怎麼根治?相信每到冬天的時候，許多寶寶都經歷過長凍瘡，那種感覺真的是非常難受，奇癢無比，還會紅腫。所以很多寶寶們都想要知道凍瘡究竟該怎麼根治，今天就來給寶寶們介紹一下凍瘡究竟該怎麼治，一起來看看吧~
凍瘡怎麼根治
凍瘡一般是沒有準確的說法可以根治的，只能透過一些方法來緩解凍瘡期間不適的症狀。或者是早期做好預防工作，將凍瘡扼殺在萌芽中。
凍瘡預防方法
加強鍛鍊
長期生長凍瘡的寶寶，是因爲寒冷來襲時，機體免疫力低下，血液循環不通暢導致的。所以寶寶們可以透過加強體育鍛煉，來促進血液循環，加強機體抵抗力，從而防止凍瘡的產生。
做好保暖
長期生長凍瘡的寶寶們還需要做好保暖，因爲引發凍瘡的主要誘因就是寒冷，所以寶寶們只需要做好保暖工作的話，在很大程度上是可以預防凍瘡的產生的。寶寶們可以透過添加衣物，或者是使用保暖工具來幫助保暖。
塗護膚品
長期生長凍瘡的寶寶們，還可以透過塗抹一些油脂類的護膚品來預防凍瘡生長。因爲油脂類的護膚品使用之後，可以在肌膚表面形成一層保護膜，幫助保護肌膚，減少肌膚熱量散發，從而減少了肌膚受凍情況，有效預防凍瘡的發生。
飲食均衡
長期生長凍瘡的寶寶們，還可以在平常生活中多吃一些高熱量和富含維生素的食物，增加身體的熱量和抵抗能力，來達到預防凍瘡生長。高熱量食物是指一些澱粉和糖類等碳水化合物較高的食物，而富含維生素的食物則是一些水果蔬菜，所以寶寶們在平時生活中，飲食均衡的話也是可以有效預防凍瘡的喲~
按摩
長期生長凍瘡的寶寶們，還可以透過身體按摩來預防凍瘡。因爲身體按摩，可以促進身體的血液循環，從而達到預防凍瘡生長。
凍瘡緩解方法
溫水浸泡
長了凍瘡的寶寶們可以使用溫水浸泡來緩解不是症狀，但是一定要控制好水溫喲。因爲如果是過熱的水浸泡的話，會導致凍瘡處奇癢無比，不能緩解凍瘡症狀。而過冷的水則會導致凍瘡症狀加重，所以建議寶寶們使用40°C左右的水浸泡剛剛好。如果是不適合浸泡的部位，則可以使用溫熱毛巾熱敷喲~
寬鬆衣物
無論是身體哪個部位長了凍瘡，都不能夠穿過緊的衣服或者是手套、襪子等，因爲過緊的衣服會與凍瘡部位面板產生摩擦，導致加重凍瘡症狀。
凍瘡膏
如果是凍瘡症狀在長時間內一直沒有緩解，甚至還加重了的寶寶們，則可以選擇凍瘡膏了。因爲凍瘡膏可以在短期內促進面板血液循環，緩解凍瘡症狀。
