敷面膜洗澡好嗎?在網上總是謠傳洗澡的時候敷面膜可以促進面板的吸收，從而使得面膜的效果可以事半功倍，然而事實是這樣的嗎?敷面膜洗澡好嗎?
敷面膜洗澡好嗎
敷面膜洗澡不好，這是因爲洗澡、蒸桑拿的時候，面板流汗量增大，排出體內水分以及某些代謝廢物雜質，洗澡時以“清理”爲主，此時應保持毛孔暢通，不宜再使用面膜造成“擁堵”。洗完澡後，角質變軟，水分增多，血流循環加快，則是敷面膜的最好時機。
睡眠面膜可以替代晚霜嗎
睡眠面膜不可以代替晚霜，這是因爲某些睡眠面膜是用在保溼面熟啊不過或者乳液的最外面，這樣的睡眠面膜可以增加護膚品對面板的滲透性;某些睡眠面膜功效類似晚霜，基本上就是一個啫喱乳質地的夜間護理品;也有的主打保溼，持續補水和防止水分蒸發的效果較好，但沒有太多其它護膚功效。不同睡眠面膜都有其特定的受衆羣體，用法也不一樣，選擇前先仔細閱讀說明，而不要被懶人護膚品的表述所矇蔽。
化妝水不可代替面膜
化妝水不可代替面膜，這是因爲化妝水中的活性成分濃度遠低於面膜，不足以起到應有的作用，如果單就角質層強制補水而言，也許自行泡膜敷面還能暫時提升面板的水分含量，但沒有很好的持續 性。有些人喜歡化妝水敷面後水潤的面板感覺，不過對面板沒有實質性的改善。對於受風吹日曬或者熬夜造成的面板脫水，化妝水或噴霧有一定的急救作用。
敷面膜前去角質
在敷面膜前做去角質的動作也能升級面膜的功效，但切記每次敷之前都去一次角質，否則可能對面板造成不必要的傷害。
敷面膜需保持臉部溼潤
清潔完臉部肌膚後，待臉部還保持溼潤狀態時敷面膜。特別是黏土狀、泥類的深層清潔類面膜，也可在敷上面膜前先噴些保溼噴霧或拍打些許爽膚水。
夜間是敷面膜的最佳時間
夜間是新陳代謝的高峯時段，也是面板吸收養分、自我修復的最佳時段!但如果早上想敷一個急救的補水面膜也可以，但注意早上不要敷美白麪膜!因爲容易發生美白成分殘留光照後形成色斑。
