溼敷，也是一種護膚方式，就是將化妝棉用爽膚水打溼後，敷在臉上。和敷面膜有一些相似，但也有一些不同。那麼，溼敷和敷面膜具體有什麼區別呢？
溼敷可以天天敷嗎
不建議天天敷。
溼敷和敷面膜的原理是一樣的，都是透過封閉方式，讓肌膚更好的補充水分，浸潤角質層，讓後續使用的護膚品能更好的被吸收。要是溼敷太過頻繁，則可能會導致面板過度水合、角質層變薄，造成面板屏障受損等問題。所以溼敷不能天天敷，2、3天敷一次就可以了。
溼敷和敷面膜的區別是什麼
溼敷和麪膜，在主要成分、使用方法、使用頻率上是不同的。
1、主要成分
溼敷的主要成分就是水和化妝水，水一般是蒸餾水或礦泉水，化妝水就是平時護膚使用的化妝水，一般不含有酸類和酒精等成分，所以很溫和，混合後浸溼化妝棉，然後將浸溼後的化妝棉敷到臉上5到10分鐘。
貼片面膜的成分就比較複雜了，含有很多成分，十幾種或者幾十種成分混合在一起，達到平衡後起到補水、保溼、美白等效果，面膜的製作過程是非常複雜的。
2、使用方法
溼敷就是將化妝水和蒸餾水按照一定的比例混合，混合後浸溼化妝棉或者面膜紙，再將浸溼後的化妝棉或者面膜紙敷到臉上5-10分鐘。
而貼片面膜的使用方法就很簡單了。貼片面膜都是廠家製作好的，一般都是獨立包裝，開啟包裝後，將面膜紙敷到臉上15-20分鐘。
3、使用頻率
溼敷是水和化妝水的結合，成分溫和無刺激，但也不能太過頻繁使用，一般2天敷一次就足夠了。
而面膜的營養成分是比較高的，屬於急救護理，也不能頻繁使用，一般一週使用2、3次就可以了。
