“燙、染多少都會傷害頭髮，髮型師建議我一次做完。一起做了只傷害一次，分兩次做會傷害兩次。”直接後果：頭皮、頭髮得不到自我修復的時間，傷害加倍，表現出乾枯、無光澤的老態。
1.燙染最怕傷頭皮
燙染一次做會殃及頭皮，頭髮容易老化。如果頭皮變得愛出油，說明代謝失調。而最壞的情況是頭皮變幹，頭髮變細，甚至脫髮。所以燙、染至少要相隔兩週以上，給頭髮和頭皮足夠的喘息時間。
2.美髮加強“膜”保護
現在有種針對燙髮的熱能膜，減少化學藥水和高溫的傷害。但是發膜也會使燙髮藥水的效用降低，出來的效果也許不如期待中那麼好。不過爲了保護頭髮，還是儘量加強“膜”保護吧。
3.及時給頭皮補水可防老
很多人燙染後覺得頭髮幹，注意力就轉移到了頭髮上。其實護髮的重點還是頭皮。燙染後加強給頭皮補水纔是關鍵。洗髮後，用營養水直接噴在頭皮上，用指腹充分按摩，能舒緩頭皮，增強發囊活力。
