夏天的走遠意味着需要花費更多精力護理經受過酷暑考驗的秀髮，改善髮絲斷裂、乾枯的問題。即使你在這方面已經相當有造詣，下面幾個護髮的方法會對你有所幫助。幫你找出日常秀髮護理程序中存在的盲點，修復受損髮質，擁有一頭健康強韌的秀髮！
一、洗頭髮不宜過頻密
如果炎熱的夏天你習慣了每天洗頭髮，換季時不妨減少洗髮的次數。過於頻密地洗頭髮，很容易帶走頭髮表層的天然油脂，破壞會滋養秀髮，強韌髮根的保護膜。而且每次洗頭髮都會令染後的頭髮更快褪色。減少洗頭髮的次數，讓頭髮度過幾周的調整期。
洗髮時可嘗試用乾洗香波，讓秀髮加倍清爽。將頭髮紮成馬尾露出臉龐，或利用髮帶、頭巾等將頭髮包起來，不但能凹出充滿個性的造型，還能保護秀髮，增強頭髮的韌性。不久之後，頭皮就會恢復至更健康的狀態，分泌出適量可保護秀髮的油脂，締造強韌髮質。
二、避免長時間加熱做造型
假若不是每天都洗頭，相應地使用熱吹風的頻率也會下降，對秀髮大有好處哦。初秋將髮型轉換爲適合日常造型的經典髮式，減少造型次數，可大大降低秀髮暴露在熱空氣、化學品中的傷害。
洗頭髮之後的最初幾天，一款柔順直髮造型，讓你顯得飄逸迷人。當頭發有些蓬鬆之後，可以使用造型品將直髮轉變爲捲髮，常換常新的髮型不僅迎合秀髮的當下狀態，還不會讓你顯得很死板。
將頭髮編成甜美的辮子，或打理成清涼時尚的海灘髮型，方法也是很簡單哦，使用造型噴霧就可輕鬆達成優雅髮式。減少熱吹風、卷燙及上髮廊接受化學美髮的次數，絕對能拯救受損秀髮，尤其是分叉的髮梢，讓秀髮恢復從前的活力。
三、使用防熱精華素或保護噴霧
加熱時使用可保護秀髮的精華素，這一步驟絕對不能省！你會發現使用防熱精華素能減輕毛糙，撫平翹起的髮絲，保護髮軸不受傷害。無論是吹乾、拉直或卷燙頭髮時，務必要養成先塗抹精華素的好習慣。
四、12～15周修剪一次頭髮
有很多美髮師給出的建議是每六週修剪一次頭髮，但是如果你正處於蓄髮期，完全可以打破這條規則，改爲12～15周修剪一次秀髮。頭髮可以得到充分的恢復期，留到期待的長度，同時避免髮梢分叉現象向上蔓延。
然而假若你超過15周才剪頭髮，秀髮可能會變得脆弱、容易折斷。因爲需要及時將已分叉的髮梢剪掉，如果分叉情況繼續向上惡化，頭髮就會從中間折斷，意味着你永遠也無法留長頭髮哦。不要跳過修剪頭髮步驟，而且不可修剪過於頻密。
五、每週都做深層護理
很多人都無意中忽略了這一步驟，然而最佳護髮時機一旦錯過，就會造成無法挽回的遺憾。定期使用深層護髮素修復秀髮，補充流失水分，讓秀髮恢復水潤彈性，並可鞏固髮絲、頭皮的整體健康。
最好的深層護髮素含有三種天然油分：椰子油、橄欖油、鱷梨油。這三種油分不僅完全天然，還能穿透頭髮的表層，讓滋養成分直達深層，令秀髮強韌閃亮。
塗抹護髮素後，用浴帽或塑料袋將頭髮包起來，進行加熱。你可以將吹風機固定在桌面或水槽內，頭部剛好處在吹風口下方，便可以解放雙手！30分鐘的加熱能幫助受損秀髮恢復柔潤、滋養。
最後用溫水將護髮素沖洗乾淨，在結束沖洗前，再用冷水沖洗一遍頭髮，令受熱後開啟的毛鱗片重新閉合，鎖住水分和滋養成分，保留最好的營養效果！
六、不要爲溼發做造型
在海灘、泳池戲水時頭髮時刻處於打溼狀態，因此也最爲脆弱，很容易折斷。在頭髮處於打溼狀態時，不要用力拉扯或緊束成馬尾，會造成無法修復的傷害。
