頭髮黃，給人的感覺就不太健康，除非是自己染黃的，那頭髮發黃是怎麼回事呢？頭髮黃是缺少什麼元素嗎？頭髮發黃日常要如何護理？
頭髮黃是怎麼回事
頭髮發黃，常見的有日常頭髮護理不當，或者是營養不良，還可能是一些其他慢性疾病而導致的頭髮發黃。平時要注意頭髮的養護，定期洗頭，但避免過度頻繁或使用強鹼性的劣質洗髮水，少燙髮、染髮及吹風機幹發等損傷頭髮的行爲，養成良好的生活作息習慣，注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，飲食宜多樣化，多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素和高蛋白的食物，保證營養的均衡攝入，可以有效的預防頭髮發黃的情況。
頭髮發黃主要是由於體內缺乏維生素A、維生素B、維生素D、葉酸、鋅元素、鐵元素、銅元素和鈣元素。建議日常生活中可以服用一些補鈣以及補微量元素的藥物和食物，例如鈣片、葡萄糖酸鋅。當然，後天，一些愛美的女性會反覆染髮或喜歡用電吹風吹頭髮，這很容易損害頭髮質量，導致頭髮發黃，或營養不良、過度節食、貧血等也可能導致頭髮顏色的變化。
會的！如果寶爸寶媽頭髮偏黃，則寶寶的頭髮偏黃也是常見的事，甚至也有祖父祖母偏黃髮色隔代遺傳給寶寶的情況出現。但是，如果寶寶除了頭髮黃以外，沒有例如營養不良、哭鬧、精神差等情況，那麼就不用過於擔心，不用着急處理。如果寶寶除了頭髮黃就並沒有其他症狀的話，是不需要額外打理寶寶的頭髮的，揠苗助長反而不利於頭髮的正常發育。
1、避免頭髮曬傷，外出前，要在頭髮上塗抹具有抵擋紫外線的免洗護髮素，然後用梳子梳理整齊，這樣可以讓每根髮絲都均勻地吸收護髮素。
2、頭髮枯黃主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。
3、不管天氣多熱一定要用滋養美髮產品。用幾滴潤髮液或者增光髮蠟把頭髮自有的天然水分鎖住，就能很好地保護夏日的秀髮。
