持續高溫和大量分泌含鹽分的汗水會讓秀髮變得更乾燥和容易折斷，想知道能短時間讓受損秀髮恢復活力的方法嗎？答案就是橄欖油！純天然的橄欖油不僅能充分滋養秀髮，還能改善髮梢分叉和易折斷等現象，下面就來了解使用橄欖油潤髮護髮的方法。
在地中海國家，橄欖油被認爲是一種非常有益於健康（特別是利於保持心臟健康）的食物。而且對秀髮也大有好處，它可以爲頭髮做發膜。含有大量抗氧化成分、維他命A和維他命E的橄欖油，能阻止頭髮中的角蛋白流失，牢牢鎖住髮絲中的水分，用來滋潤秀髮和讓發乾飽滿就是它能對我們頭髮造成的神奇改變。橄欖油還能促進頭髮生長，它可以清理累積下來的油脂，而油脂會堵塞毛囊，阻斷新毛囊的生長。
很多美髮產品中都添加了橄欖油，或將它作爲主要的原料，特別是一些推崇天然植物成分的老牌藥妝公司。如 Kiehl科顏氏橄欖油滋潤洗髮露，富含滋潤牛油果和清新檸檬。DevaCurl One Conditioner橄欖油護髮素，添加了清香四溢的啤酒花和迷迭香。Carol's Daughter Olive Oil Infusion橄欖油精華可以作爲一種深層滋養護髮的選擇，能迅速讓毛糙分叉的頭髮恢復柔順、健康亮澤。
自己在家使用橄欖油護理秀髮也是相當容易而且非常見效，需要準備的材料有：特級初榨橄欖油、發帽或毛巾，讓頭髮享受三十分鐘的深層滋養，一邊享受冷氣一邊保養秀髮。4首先，將橄欖油倒入碗中，在微波爐里加熱幾十秒，將加熱後的橄欖油（如果油的溫度過高需冷卻一下）均勻地塗在幹發上，然後用毛巾或發帽包裹住頭髮。熱氣會幫助橄欖油深層滲透進發絲，半個鐘頭後使用不含硫酸鹽的洗髮水清洗頭髮。
可能需要多次清洗才能將橄欖油徹底洗掉，但之後你會發現秀髮會加倍柔順、濃密和亮澤。如果你的頭髮天生就量少，注意一次不要塗太多的橄欖油，以免增加脆弱髮絲的負擔。髮量少，髮質細軟的人使用橄欖油護髮的原則就是：少勝於多。
另外，有時還可以將適量橄欖油、一個蛋黃、幾滴檸檬汁攪拌均勻後塗在頭髮上，爲秀髮做個營養髮膜，作用是爲頭髮補充蛋白質，讓秀髮更強韌不易脫落。
對特別乾燥脫水的秀髮，我們可以採用橄欖油+蜂蜜的混合液，爲頭髮密集保溼補水，短期內就可見到效果。
