手錶壓力檢測技術利用心率變異性數據，結合對應的壓力計算模型，對用戶的壓力狀態和程度進行估算。自身集成一個傳感器。這個壓力就是我們平時說的生活壓力，原理是透過心率變異性來檢測的，就是每次心跳的時間間隔。
單次壓力檢測：開啟運動健康App，在壓力卡片中點擊壓力檢測按鈕進行單次壓力檢測。初次使用壓力檢測功能，需要進行壓力校準。請根據華爲運動健康App的提示，配合進行問卷回答及數據採集以獲得更好的體驗。
週期壓力檢測：在運動健康App中手錶的設備詳情頁上，開啟壓力自動檢測開關並根據提示進行壓力校準，日常正確佩戴手錶，週期性壓力跟蹤檢測會自動進行。
以HUAWEI WATCH GT2爲例，華爲手錶壓力檢測是利用心率變異性數據，結合對應的壓力計算模型，對用戶的壓力狀態和程度進行估算。
其中的壓力是代表用戶目前的生活壓力，是手錶透過心率提供的相關資訊，來對當前的壓力值進行的一項評估，對於用戶來說也是十分有參考價值的。而且手錶還有着許多的功能，比如天氣、日曆、通話、健康等等。
手錶中的“壓力”測量是指透過心率變異性的數值變化進行計算，以此評定身體變化狀態，是一種對自身心理壓力的直觀展示。用戶在感知壓力狀態後，可及時調整情緒與作息生活，緩解壓力。
目前，用戶可在App上開啟“我的 > 運動手錶3 > 心率”搶先體驗到“壓力”測量功能。據瞭解，Amazfit 智能運動手錶3暫時只支援手錶上進行單次及全天壓力的測量和展示，該功能將在未來的更新中持續優化。
