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腰臀比黃金比例怎麼算
高奢
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腰臀比=
腰圍
÷臀圍（W⁄H）腰臀比
黃金
比例爲<0.75，正常的腰臀比則是在女性應小於0.85、男性小於0.9，想要降低腰臀比需從臀部鍛鍊並
搭配
減脂
運動
開始，養出前凸後翹的好身材！
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